顔が赤くほてりやすい!何をするとケアできる?

顔が赤くほてりやすい!何をするとケアできる?

顔が赤く火照りやすいことが私の最大の悩みです。

子どもの頃からこの症状がありました。

学生の頃は、よく「リンゴ病じゃない?」と言われたことがありました。

本当にリンゴのように顔が真っ赤になるのです。

でもリンゴ病は小さい時にかかったので違いますし、明らかに症状が違います。

大人になってからは、発熱かと心配されたり、お酒の席では飲む前から酔えて安上がりで良いね~なんて笑われたこともあります。

特に痛みとか強い痒みとかがあるわけではないので、病院にも行ったことがありません。

どうしたら良いのかわからず長年放置です。

でも、やはり解決できずに今も悩んでいて、何か対策やケアの方法があったら知りたいと思っています。

色々と自分なりに調べてまとめたので同じようなことでお悩みの方がいましたら、参考になれば嬉しいと思います。

まず、運動したときや温度差で赤くなりやすい場合、肌の色が白くて薄くて弱いのかもしれません。

知人でアトピー肌で皮膚が薄くて敏感肌の人がいますが、肌が元気になってからは赤くなりにくくなったと教えてくれました。

肌が元気だと赤くならないのですね。

肌が元気とは具体的にどのようなことなのでしょう。

それは肌のバリア機能を元気にするということです。
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