アトピーで黒ずんだ肌を色白にするコツはある?

アトピー性皮膚炎でお悩みの方がたくさんいると思います。

私の周りにもアトピーの人が何人もいます。

私の子供もアトピー持ちなのですが、知人からは「えっ?アトピーなの?肌キレイじゃない?」と言ってもらうことがよくあります。

このことからも、私たちが気が付かないだけで実はアトピー持ちの人って実は多いのかもしれません。

本当にアトピーの人がたくさんいることがわかります。

アトピーは、強い痒みが主な症状ですが、それだけでなく、アトピーで肌が黒ずむことを悩んでいる方も多いのではないかと思います。

痒いことも辛いですし、治すことは難しいけれど痒みを緩和させるために薬を使わなくてはならないことも辛いですし、黒ずみになるのも辛いですよね。

このアトピーで黒ずんだ肌は、どうしたら改善されるのでしょうか。

調べてみると、十分な保湿を根気よく続けることが良いということを知りました。

時間がかかることなので、諦めずに気長に取り組むことが大切ということです。

わかっていても、なかなか長く続けることって難しいですよね。

肌に良い変化が実感できないと、お手入れを続けるモチベーションも上がりませんよね。

しかし保湿をしっかり続けると肌のバリア機能が回復しますし、アトピーの黒ずみの原因は掻き毟りによる傷が紫外線を浴びることなんです。

そうやって色素沈着するのが黒ずみの原因なので、掻き毟らないためにも保湿をしっかりすることが大切です。

きちんと保湿されると痒みは軽減されますし、これを長く続けることで新陳代謝も促進します。

そして肌が生まれ変わり黒ずみのないキレイな肌へと変わっていきます。

ここで大切なことを2つまとますね。

1つは、掻き毟らないこと、そしてもう1つは保湿をすることです。

たったそれだけ?と思うかもしれませんが、時間はかかると思いますが、継続することで色白肌に変わっていくと考えられます。

ここで強力な保湿アイテムを紹介します。

それは「みんなの肌潤糖」を使うことです。

入浴後に使い続けることで痒みが解消され、潤い肌になって黒ずみも消えて色白肌に改善したという体験をした知人がいます。

肌のバリア機能が回復したのですね。

無添加で保湿のお手入れに向いています。

詳しくはこちらをどうぞ。
みんなの肌潤糖でアトピーのかゆみ改善

また食べ物は、ビタミンCやビタミンEなどを積極的に摂ると良いです。

他にも、ビタミンB群やミネラルも摂りましょう。

偏らずバランスの良い食事を心掛けることが大切です。

紫外線対策は1年中してくださいね。

日焼け止めクリームは、肌トラブルのもとになるものもあります。

しかし「hanaオーガニックUVケアクリーム」は無添加で、石鹸で洗い流せますしお肌に優しいので良いですよ。
hanaオーガニックUVミルクの日焼け止め効果の口コミ!とその理由

無添加のミネラルファンデーションも良いですね。

レイチェルワインなど口コミでも人気です。
レイチェルワインの口コミ効果レビュー!他のミネラルファンデとの違いは何?

食べ物、紫外線対策、スキンケアなど、色々な方面からお手入れをしてあげてください。

これから気温が上がってくると肌への負担も大きくなりますので、ぜひ参考になさってみてくださいね。

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