バナナダイエットって、流行っていますよね。 わたしも、バナナが大好きなので 時々します。 バナナダイエットとは、朝食に、バナナだけを お腹いっぱいに食べて、水を飲むというダイエット方法なのです。 昼と夜は普通に食べて良い […]